Cara Perawatan Mulut Agar Terhindar dari Penyakit Berbahaya

Gigisehat - Perawatan mulut dapat mengurangi kolonisasi mikroorganisme rongga mulut, nyeri dan mencegah infeksi jaringan lunak rongga mulut yang berisiko menjadi infeksi sistemik.

Komponen dasar perawatan mulut meliputi evaluasi kondisi rongga mulut, edukasi pasien dan atau keluarga, penyikatan gigi, flossing dan berkumur.

Perawatan mulut pada pasien kanker yang menderita mukositis dipertimbangkan sebagai dasar untuk tercapainya kesehatan, integritas dan fungsi mukosa oral.

Studi di Hongkong menyebutkan dengan perawatan mulut, insidens mukositis oral berkurang 38 persen.

Derajat nyeri dan keparahan mukositis oral juga berkurang secara signifikan.

Untuk mencegah berbagai penyakit yang masuk melalui mulut, penting melakukan perawatan mulut dengan teratur.

Sikat gigi

1. Membersihkan gigi dan gusi dengan sikat gigi lembut 2-3 kali setiap hari selama 2-3 menit

2. Jika sikat terlalu keras, rendam dengan air panas setiap 15-30 menit untuk melembutkan bulu sikat

3. Keringkan sikat gigi jika tidak digunakan (jangan lembab)

4. Pemilihan pasta gigi (rasa tidak terlalu kuat, jika pasta gigi mengiritasi mulut kumur dengan air 240 ml yang diberikan 1 sendok teh garam, gunakan pasta gigi mengandung fluoride

Kumur

1. Kumur mulut 3-4 kali setiap kali menyikat gigi

2. Hindari berkumur dengan bahan-bahan yang mengandung alkohol

3. Obat kumur anti bakteri dapat digunakan2-4 kali setiap hari untuk mengatasi masalah pada gusi.***