Simak! 6 Cara Menghilangkan Sisa Nikotin di Gigi

Gigisehat - Rokok memberi pengaruh buruk pada tampilan serta kesehatan gigi dan mulut sangat merugikan. Selain meningkatkan risiko kanker, stroke, diabetes, hingga penyakit jantung, kebiasaan merokok juga menyisakan jejak nikotin pada gigi sehingga menyebabkan gigi kuning dan bernoda.

Bagi Anda yang baru berhenti merokok dan ingin mengembalikan warna putih pada gigi, simak berikut 6 cara menghilangkan sisa nikotin di gigi yang bisa dicoba.

1.Sikat Gigi Setelah Merokok

Jika Anda masih aktif merokok dan tidak ingin gigi semakin menguning, segeralah menyikat gigi setelah merokok. Hal ini dilakukan guna menghilangkan tar dan juga berbagai bahan kimia lain yang menempel pada enamel gigi akibat asap rokok.

2. Obat Kumur dan Menyikat Gigi

Cara menghilangkan noda hitam di gigi akibat rokok berikutnya adalah menggunakan obat kumur dengan menyikat gigi. Untuk melakukannya, cobalah tahan obat kumur di dalam mulut, lalu doronglah sikat gigi ke dalam bibir Anda yang sedang tertutup. Setelah itu, mulailah menyikat gigi Anda secara menyeluruh.

3. Berkumur dengan Hidrogen Peroksida

Berkumur dengan hidrogen peroksida diyakini sebagai cara menghilangkan nikotin di gigi yang ampuh. Untuk mencobanya, Anda hanya perlu memasukkan sedikit (kurang dari 29 mililiter) hidrogen peroksida ke dalam air putih. Setelah itu, berkumurlah dengan campuran tersebut selama beberapa detik. Buang airnya dan bilas mulut Anda dengan air bersih.

Meski begitu, perlu diingat bahwa hidrogen peroksida dapat meningkatkan sensitivitas gigi. Oleh karena itu, cara menghilangkan nikotin pada gigi ini tidak dianjurkan bagi Anda yang memiliki gigi sensitif dan tidak boleh dilakukan dalam jangka waktu lama.

4. Campuran Soda Kue dan Hidrogen Peroksida

Menggosok gigi dengan campuran soda kue dan hidrogen peroksida merupakan cara menghilangkan nikotin di gigi yang dianggap efektif.

Untuk mencobanya, tuangkan beberapa tetes hydrogen peroksida ke dalam wadah berisikan soda kue. Aduk hingga teksturnya mengental. Setelah itu, sikatlah gigi Anda dengan menggunakan campuran soda kue dan peroksida secara perlahan agar gigi tidak rusak. Lakukan hal ini selama 30 detik, lalu kumur dengan air hingga bersih.

Soda kue mampu memutihkan gigi Anda yang menguning karena nikotin. Sementara itu, keberadaan hidrogen peroksida dapat memaksimalkan hasilnya.

5. Mencoba Oil Pulling

Salah satu cara membersihkan gigi kuning karena sudah lama merokok dengan metode oil pulling, yaitu istilah yang digunakan untuk menggambarkan proses berkumur dengan minyak guna menghilangkan debu, bakteri, dan sisa-sisa kotoran di mulut.

Terdapat beberapa jenis minyak yang dipercaya bisa digunakan dalam metode oil pulling. Diantaranya, minyak kelapa, minyak wijen, dan minyak bunga matahari.

Sebelum mencobanya, terlebih dulu sikat gigi secara menyeluruh. Setelah itu berkumurlah dengan salah satu minyak di atas selama satu menit, lalu membuangnya dari dalam mulut.

Untuk lebih baiknya, berkonsultasilah dulu pada dokter sebelum mencoba metode oil pulling agar terhindar dari efek samping.

6. Datang ke Dokter Gigi

Jika berbagai cara menghilangkan nikotin di gigi di atas tak mampu juga memberikan hasil maksimal, saatnya Anda datang ke dokter gigi untuk meminta bantuan pada ahlinya.