 (1).png)
INFO
Jangan Memaksakan Diri Olahraga Saat Sedang Sakit Gigi
23 December 2023
Gigisehat - Dengan olahraga tubuh akan menjadi lebih sehat sehingga terhindar dari penyakit. Tetapi, bolehkah olahraga ketika sedang sakit gigi?
Ketika sedang sakit gigi tidak disarankan olahraga karena bisa membuat gigi menjadi lebih sakit.
Jika ingin berolahraga, tunggu hingga sakit gigi berkurang atai konsultasikan dengan dokter.
Sebuah penelitian menunjukkan berolahraga ketika sedang sakit gigi dapat meningkatan rasa.
Baca Juga: 20 Fakultas Kedokteran Gigi Terbaik di Indonesia Bisa Jadi Pilihan
Penelitian ini diterbitkan dalam Jurnal Physiology & Behavior tahun 1984.
Berolahraga ketika sakit gigi akan meningkatkan aliran darah dan irama denyut jantung. Akibatnya, beban kerja tubuh akan meningkat yang bisa berdampak negatif pada sakit gigi.
Peningkatan aliran darah di dalam tubuh juga akan memberikan tekanan tambahan pada gusi sehingga inflamasi yang muncul akan semakin serius.
Jika dibiarkan, kondisi ini akan memperparah sakit gigi dan meningkatkan risiko masalah kesehatan lainnya, seperti kehilangan gigi.
Dilansir Livestrong, orang yang mengalami gigi berlubang akan mengalami rasa sakit lebih serius jika berolahraga.
Baca Juga: Peneliti Jepang Temukan Obat Bantu Tumbuhkan Kembali Gigi
Gerakan olahraga akan meningkatkan getaran di area gigi. Ini berdampak negatif pada saraf gigi dan memicu rasa sakit.
Meski olahraga dapat membuat tubuh lebih sehat, tetapi jangan memaksakan diri ketika sakit gigi. Ini untuk mencegah kondisi menjadi lebih buruk.***
